пятница, 12 февраля 2016 г.

Полезная замена кетчупу: витаминный соус


🍃 на 100грамм - 66.14 ккал. Б/Ж/У - 0.7/0.23/15.11 🍃

Ингредиенты:
3 кислых яблока
1 зеленый перец (острый)
1 сладкий красный перец
1 луковица
2 палочки сельдерея и зеленые верхушки с них
3 ст. л. меда
3 ст. л. лимонного сока
лимонная цедра

Приготовление:
Прокрутите все ингредиенты через мясорубку. Дайте блюду немного настояться в холодильнике.

1 комментарий: