Вегетарианские казеиновые блинчики

171 ккал БЖУ 28,6/1,6/10,3 в порции.

Я для первого раза попробовала жарить на оливковом масле, но можно и без него. Так что в рецепт масло не включила, у меня ушло всего 3 грамма.
Итак, ингридиенты.

Для невегетарианцев можно блинчики жарить с 1 яйцом.
Приготовить проще простого. Все смешиваем и добавляем воду, помешивая, пока не получим нужную консистенцию.
У меня шоколадный казеин, соответственно блинчики получились шоколадные, но можно взять ванильный, будет тоже очень хорошо.
Для первого раза я не добавляла сахарозаменителей и блинчики получились пресноваты, не достаточно сладкими, но я сделала соус из 35 грамм йогурта, 2 грамм какао и сахарозаменителя.